Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Последние новости (Полный список):

Материал из SportWiki энциклопедия
Перейти к: навигация, поиск

Информация для спортсменов! Как заниматься спортом при боли в суставах?[править]

Занятие спортом при суставной боли. Всем нам известно, что занимаясь спортом, мы будем всегда оставаться здоровыми и красивыми. Спорт равен здоровью. К сожалению, это популярное заблуждение. Одно из негативных последствий тренировок — это больные суставы. Во время выполнения спортивных упражнений или после них многие атлеты ощущают неприятные ощущения или боль в суставах.[1] Увы, но занятия спортом не защищают нас от болезней суставов, а способствуют их возникновению. В этой статье мы рассмотрим признаки суставной болезни, причины ее возникновения,симптомы и лечение.

Рис.1. Строение сустава

Болезни суставов[править]

Боль в суставах может быть незначительной по интенсивности или же сильной и изнурительной. В течение жизни до 85 % взрослого населения, так или иначе, испытывали болевые ощущения в суставах. Болезни суставов часто приводят к развитию инвалидности. Их можно разделить на две большие группы: артриты (воспалительный характер поражения) и артрозы (возникающие при дегенеративно-дистрофических процессах).

Причины возникновения суставной боли.[править]

  1. Артрит, обязательным проявлением которого служит симптом боли в суставах.
  2. Чрезмерная физическая нагрузка
  3. Повреждения связок и сухожилий
  4. Травмы и переломы
  5. Заболевания, передающиеся половым путем — хламидиоз, гонорея и т.д.
  6. Остеомиелит
  7. Аллергия
  8. Инфекционные болезни — грипп, краснуха, ветрянка, эпидемический паротит(свинка) и т.д
  9. Тендинит — воспаление сухожилия
  10. Бурсит (воспаление суставной оболочки)
  11. Подагра

Когда суставы болят периодически, и интенсивность боли очень мала, нельзя пускать все на самотек и не обращать внимания на тревожный симптом.

"Внимание"Общие симптомы болезней суставов:

  1. Боль в покое, во время или после физической нагрузки.
  2. Скованность, ограничение подвижности.
  3. Местные изменения (то есть в пораженной области): покраснение кожи, нарушение чувствительности, повышение температуры, деформация костной и хрящевой ткани, припухлость.
  4. Хруст и заклинивания во время движений.

Как бороться с болью в суставах?[править]

Рис. 2. О причинах хруста суставов

Для того чтобы суставная боль не привела вас к инвалидности существует крем-воск Здоров. Крем действует локализовано, проникает непосредственно в полость суставной сумки и направленно действует непосредственно на устранение заболевания. Уникальный состав средства крем-воск Здоров регенерирует поврежденную хрящевую ткань, устраняет боли и воспаления суставов и восстанавливает нормальное их функционирование. Отлично подходит для лечения остеохондроза, артрита, артроза, нарушений функции опорно-двигательного аппарата.

Рис.3. Крем-воск Здоров — эффективная помощь при болях в суставах

Чтоб заказать крем-воск Здоров для лечения болезней суставов, нажмите здесь

Читайте также[править]

Источники[править]

  1. Официальный сайт Крем-воска Здоров
  2. Ивашкин В. Т. Болезни суставов [Текст] : пропедевтика, дифференциальный диагноз, лечение : рук. - М. : Литтерра, 2005. - 544 с. : ил.
  3. Заболотных И. И. Болезни суставов [Текст] : рук. - СПб. : СпецЛит, 2005. - 221 с. : ил.
  4. Носков С. М. Болезни суставов [Текст] : учеб. пособие - Ростов н/Д : Феникс, 2006. - 604 с. : табл.
  5. Филоненко С. П. Боли в суставах. Дифференциальная диагностика [Текст] - Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2010. - 176 с.
  6. Каневская М. З. Суставной синдром: дифференциальный диагноз и противоревматическая терапия [Текст] : учеб. пособие - Москва : Практ. мед., 2008. - 236 с. : фот.
  7. Синяченко О. В. Диагностика и лечение болезней суставов [Текст] - СПб. - Донецк : Изд.
  8. Заславский А. Ю. : Элби-СПб, 2012. - 560 с. : ил.